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Pilates ist gerade überall – aber verlieren wir dabei das Wesentliche?
Momentan scheint es, als würde jeder Pilates machen. Auf Instagram, TikTok und Co. sieht man „10-Minuten-Core-Burner“, unzählige Reels...
Zsofia Araczki-Horvath
16. Juli2 Min. Lesezeit
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Das Problem mit veralteten Ausrichtungspraktiken
Yoga Adjustment Warum Ausrichtung der Schlüssel ist: Die Grundlagen für eine stärkere Praxis meistern Im Yoga ist die Bedeutung der...
Zsofia Araczki-Horvath
27. März4 Min. Lesezeit
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Warum ich mich von perfektionistischer, ausrichtungsbasierter Yoga-Praxis löse und hin zu somatischem Yoga gehe
In der Welt des Yoga scheint es oft ein unausgesprochenes Ziel zu geben: die perfekte Haltung, die perfekte Ausrichtung, das perfekte...
Zsofia Araczki-Horvath
19. Jan.3 Min. Lesezeit
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So bereitest du dich auf eine Yoga-Lehrer-Ausbildung vor: Tipps für den Erfolg
Die Entscheidung, an einer Yoga-Lehrer-Ausbildung (YTT) teilzunehmen, ist eine aufregende und transformative Reise! Ob du deine Praxis...
Zsofia Araczki-Horvath
7. Jan.2 Min. Lesezeit
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