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Bliss Yoga Salzburg Unterrichtsmethodik
Einführung in Meditation
Einführung in Pranayama
Yoga-Philosophie und Mythologie
Wissenschaft und die Kunst des "Sequencing"
Prinzipien der Anatomie und Physiologie
Adjustment Techniken
Verwendung von Hilfsmitteln zur Verbesserung oder Modifikation
Haltungsvorteile und mögliche  Risiken
Körpersprache
Identifizierung von Skelett Abweichungen in verschiedenen Körpern

Wie man Asanas mit sicherer Ausrichtung unterrichtet
Praktische Anpassungen für eine korrekte Ausrichtung
Rhetorik (Entwicklung Lehrstimme)

Wie man direkte, klare und intelligente Anweisungen formuliert

Wie man intelligente, innovative Sequenzen aufbaut

Unterrichtstechniken, Stimme, Kommunikation, Raumhaltung

Haltungsausrichtung, Grundstellungen und Schlüsselaktionen

Verfeinerungen, um komplexe Stellungen zugänglich zu machen

Wie du zu mehr Kraft, Ausdauer, Stärke, Flexibilität und Anmut in deiner Praxis gelangst
Ethik des Yoga

Wie man für alle Niveaus unterrichtet
Social-Media-Tipps
Yoga Business (Branding, Social media)

Wie du deine Stimme findest

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Sprache der Lehrerausbildung: Deutsch

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Lehrplan:

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Techniken, Training und Praxis 75 Std.

 

Dies ist der größte Stundenanteil der Ausbildung.  Dazu gehören viele angeleitete Übungen, die deine Erfahrung und deine Fähigkeit, die Praxis sicher und authentisch in den Unterricht zu übertragen, verbessern werden.  

 

Geführte Praxis:  Asana-, Mantra-, Pranayama- und Meditationsübungen

Haltungsübungen: Optimale Haltungsausrichtung in zahlreichen Yogastellungen sowie Schlüsselaktionen/Verfeinerungen, um komplexe Stellungen sicher und zugänglich zu machen

Wie du sicher zu mehr Kraft, Flexibilität und Anmut in deiner Praxis gelangst

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Unterrichtskompetenz/Methodik 25 Stunden

 

Dieser Kurs vermittelt dir das Selbstvertrauen, das Wissen und den Enthusiasmus, den du brauchst, um diese Praxis mit anderen auf eine Weise zu teilen, die ihr Leben verändern und beeinflussen kann. Wenn sich Absicht, Aufmerksamkeit und Handlung vereinen, um die Realität deines wahren Potenzials zu schaffen, gibt es nichts, was du nicht überwinden kannst!

 

Kommunikationsfähigkeiten

Wie du klare, direkte und intelligente Anweisungen gibst

Wie du Asana-Techniken und die richtige Ausrichtung unterrichtest

Wie du die Ausrichtung verschiedener Körper beobachten kannst

Wie du einen Unterricht gestaltest, der von der yogischen Philosophie und der Botschaft deines Herzens durchdrungen ist

Wie du intelligente Sequenzen aufbaust, die kraftvoll, dynamisch und ausgewogen sind

Wie du von deinem authentischen Selbst aus unterrichtest (in diesem Programm geht es nicht darum, Skripte auswendig zu lernen. Es geht darum, die Prinzipien der Ausrichtung, der Abfolge und des Unterrichtens zu verstehen, damit du dich sicher fühlst, originelle Klassen zu gestalten und zu leiten).

Geschäftliche Aspekte des Yogaunterrichts (einschließlich Marketing und Recht).

 ...und mehr

 

Anatomie & Physiologie 30 Stunden

 

Der Anatomie-Lehrplan für die 200-Stunden-Ausbildung umfasst:

 

Lernen, die wichtigsten Körperstrukturen wie Muskeln, Knochen, Gelenke und Organsysteme genau zu benennen

Einführung in die Biomechanik, einschließlich der Bewegungsebenen, der Beziehung der Körperbereiche zueinander, der Auswirkungen der Schwerkraft auf die Körperstrukturen und der Bewegungslehre 

Einführung in die Faszien und Faszienebenen (Anatomiekurse)

Einführung in das Nervensystem und seine Beziehung zur Yogapraxis

Die Anatomie des Atems

Verletzungsvorbeugung und Berücksichtigung besonderer Bevölkerungsgruppen

Integration des anatomischen Wissens in die Yogalehrer, die Sequenzierung und die Entwicklung des Cueings

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Yoga Philosophie/Ethik/Lebensstil 30 Stunden

 

Einführung in die Grundlagen des Yoga und des Yoga-Lifestyles

Einführung in Yoga-Philosophien und traditionelle Texte

Mantra und Puja

Wert der Werte

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Praktikum 25 Stunden

Üben des Unterrichtens 

Feedback erhalten und geben

Anderen beim Unterrichten zuschauen und Notizen machen

Schülern helfen, während jemand anderes unterrichtet

Methodik des Unterrichts

Berufliche Entwicklung

Praktischer Unterricht

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15 Stunden Wahlunterrichtsstunden

Chakra Sequencing

Götter und Göttinnen des Yoga und wie du sie in deinem Unterricht einsetzen kannst?

Gesundheitsyoga Basics

Yoga-Grundlagen für Schwangere

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Zeitplan

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Samstag: 08:30-17:30 -1h30 Pause (45 min/ 1 Stunde Mittagessen, und 2 kleinere Pausen)

Sonntag: 08:30-17:30 - 1h30 Pause (45 min/ 1 Stunde Mittagessen, und 2 kleinere Pausen)

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2023​

Oktober 7-8

November 18-19

December 9-10

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2024

Januar 20-21

Februar 10-11

März 9-10

April 6-7

Mai 4-5

Juni 8-9

Juli 6-7

August 31 - September 1

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Investition

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€3000. 

Mit unbegrenztem Jahresabo für alle Bliss Yoga Klassen €3650.

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Programm-Inklusivleistungen

 

Der Preis beinhaltet die Kosten für die 200-stündige Lehrerausbildung sowie die 200-stündige Yoga Alliance Zertifizierung.

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Voraussetzungen

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Mindestens 1 Klasse mit Zsofia online oder persönlich

 

Wertschätzung für Detail, Präzision und hohe Ansprüche. Die Bereitschaft, konstruktives Feedback zu erhalten und zu erteilen, über sich selbst zu lachen und als Person zu wachsen.

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Akkreditierung

 

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Abschlusszertifikat über die absolvierten 200h von der Bliss Yoga Salzburg Lehrerausbildung. Auf diese Weise kannst du dich über die Yoga Alliance für eine Akkreditierung bewerben und auf diesem Wege registrierter Yoga-Lehrer/in (RYT 200) werden. Weitere Informationen findest du unter www.yogaalliance.org

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Bezahlung

11 Wochenende kompakt 12 Module: Gesamt 3000 € 
· Ratenzahlung in  3x 1000 Euro möglich,
· Zahlung: 1. Rate vor Beginn · 2. Rate nach 3 Monaten · 3. Rate nach 6 Monaten

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Stornierungen

Eine Stornierung ohne triftigen Grund ist bis zu 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung abzügl. 20% Bearbeitungsgebühr möglich. Eine Rückerstattung der Ausbildungs-Kosten erfolgt nur bei Krankheit / Unfall gegen Vorlage eines ärztlichen Attests abzüglich 20% Bearbeitungskosten bis spät. vor Beginn der Ausbildung. Die Stornierung erfolgt in schriftlicher Form vor Beginn des Ausbildung an info@blissyogasalzburg.com. Stornierungen nach Beginn der Ausbildung können nicht berücksichtigt werden. Die Anmeldung ist verbindlich und die bereits bezahlten Ausbildungskosten werden bei unentschuldigtem Fernbleiben nicht erstattet. Bei Ausbildungsunterbrechung bedingt durch Krankheit oder schwerwiegende Umstände, kann die Ausbildung im nächsten Jahr fortgesetzt werden.