Bliss Yoga Salzburg YogalehrerInnen in Studio Ausbildung 200 Std.
2023

 

 

WARUM?

 

Ob Du eine vielversprechende Karriere als Yogalehrer/in anstrebst oder einfach nur deine Praxis auf ein ganz neues Niveau bringen möchtest, unsere 200-stündige Yoga Lehrer/in Ausbildung zielt darauf ab, deine bestehende Praxis weiterzuentwickeln und dir die Kunst von Yoga unterrichten. Nach dem Abschluss unserer Ausbildung kannst du dich als internationaler RYT- 200-Yogalehrer registrieren und hast einen klaren Plan für die Strukturierung und das Unterrichten von Yogaklassen in Studios und Veranstaltungen auf der ganzen Welt. Diese intensive Ausbildung nimmt dich mit auf eine Reise der Selbstfindung durch eine monatliche Yoga- und Meditationspraxis. Du erlernst die grundlegenden Prinzipien des Yoga, die Kunst des Unterrichtens, die kreative Sequenzierung, das Asana-Alignment, die Philosophie, die menschliche Anatomie sowie alles über Yoga Business (Branding und Social Media). Du lernst eine selbstbewusste Lehrstimme zu entwickeln und deinen eigenen Unterrichtsstil zu pflegen.

WAS?

Diese 11-monatige Ausbildung soll dich tief in dein Inneres führen. Durch den Prozess des Yoga lernst du, den inneren Heiler zu aktivieren und die Weisheit zu kultivieren, die zu wahrer Bestimmung und Leidenschaft führt.    

 

Inspiriert von traditionellen Atemübungen - Pranayama-Techniken, Asana, Philosophie - und verschmolzen mit den modernen Werkzeugen des Yoga, der Bewegung und dem einzigartigen Unterrichts- und Übungsstil der Bliss Yoga-Lehrer/innen, wird dich jedes Wochenende auf dem Weg zu gesunden Gewohnheiten, Kraft und letztlich zu einer vitaleren, bewussteren Lebensweise begleiten.  

 

Wir konzentrieren uns darauf, ein starkes Fundament an yogischen Grundlagen zu legen, sowohl körperlich als auch geistig.     

WER?

 

Wir laden nicht nur diejenigen ein, die Lehrer/innen werden wollen, sondern alle, die ihre Praxis auf eine tiefere körperliche, geistige und spirituelle Ebene bringen wollen.

 

 

Wir arbeiten bei diesem Training in kleinen Gruppen. 

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Einige der Dinge, die du lernen wirst:

Bliss Yoga Salzburg Unterrichtsmethodik
Einführung in Meditation
Einführung in Pranayama
Yoga-Philosophie und Mythologie
Wissenschaft und die Kunst des "Sequencing"
Prinzipien der Anatomie und Physiologie
Adjustment Techniken
Verwendung von Hilfsmitteln zur Verbesserung oder Modifikation
Haltungsvorteile und mögliche  Risiken
Körpersprache
Identifizierung von Skelett Abweichungen in verschiedenen Körpern

Wie man Asanas mit sicherer Ausrichtung unterrichtet
Praktische Anpassungen für eine korrekte Ausrichtung
Rhetorik (Entwicklung Lehrstimme)

Wie man direkte, klare und intelligente Anweisungen formuliert

Wie man intelligente, innovative Sequenzen aufbaut

Unterrichtstechniken, Stimme, Kommunikation, Raumhaltung

Haltungsausrichtung, Grundstellungen und Schlüsselaktionen

Verfeinerungen, um komplexe Stellungen zugänglich zu machen

Wie du zu mehr Kraft, Ausdauer, Stärke, Flexibilität und Anmut in deiner Praxis gelangst
Ethik des Yoga

Wie man für alle Niveaus unterrichtet
Social-Media-Tipps
Yoga Business (Branding, Social media)

Wie du deine Stimme findest

Sprache der Lehrerausbildung: Deutsch

Lehrplan:

Techniken, Training und Praxis 75 Std.

 

Dies ist der größte Stundenanteil der Ausbildung.  Dazu gehören viele angeleitete Übungen, die deine Erfahrung und deine Fähigkeit, die Praxis sicher und authentisch in den Unterricht zu übertragen, verbessern werden.  

 

Geführte Praxis:  Asana-, Mantra-, Pranayama- und Meditationsübungen

Haltungsübungen: Optimale Haltungsausrichtung in zahlreichen Yogastellungen sowie Schlüsselaktionen/Verfeinerungen, um komplexe Stellungen sicher und zugänglich zu machen

Wie du sicher zu mehr Kraft, Flexibilität und Anmut in deiner Praxis gelangst

Unterrichtskompetenz/Methodik 25 Stunden

 

Dieser Kurs vermittelt dir das Selbstvertrauen, das Wissen und den Enthusiasmus, den du brauchst, um diese Praxis mit anderen auf eine Weise zu teilen, die ihr Leben verändern und beeinflussen kann. Wenn sich Absicht, Aufmerksamkeit und Handlung vereinen, um die Realität deines wahren Potenzials zu schaffen, gibt es nichts, was du nicht überwinden kannst!

 

Kommunikationsfähigkeiten

Wie du klare, direkte und intelligente Anweisungen gibst

Wie du Asana-Techniken und die richtige Ausrichtung unterrichtest

Wie du die Ausrichtung verschiedener Körper beobachten kannst

Wie du einen Unterricht gestaltest, der von der yogischen Philosophie und der Botschaft deines Herzens durchdrungen ist

Wie du intelligente Sequenzen aufbaust, die kraftvoll, dynamisch und ausgewogen sind

Wie du von deinem authentischen Selbst aus unterrichtest (in diesem Programm geht es nicht darum, Skripte auswendig zu lernen. Es geht darum, die Prinzipien der Ausrichtung, der Abfolge und des Unterrichtens zu verstehen, damit du dich sicher fühlst, originelle Klassen zu gestalten und zu leiten).

Geschäftliche Aspekte des Yogaunterrichts (einschließlich Marketing und Recht).

 ...und mehr

 

Anatomie & Physiologie 30 Stunden

 

Der Anatomie-Lehrplan für die 200-Stunden-Ausbildung umfasst:

 

Lernen, die wichtigsten Körperstrukturen wie Muskeln, Knochen, Gelenke und Organsysteme genau zu benennen

Einführung in die Biomechanik, einschließlich der Bewegungsebenen, der Beziehung der Körperbereiche zueinander, der Auswirkungen der Schwerkraft auf die Körperstrukturen und der Bewegungslehre 

Einführung in die Faszien und Faszienebenen (Anatomiekurse)

Einführung in das Nervensystem und seine Beziehung zur Yogapraxis

Die Anatomie des Atems

Verletzungsvorbeugung und Berücksichtigung besonderer Bevölkerungsgruppen

Integration des anatomischen Wissens in die Yogalehrer, die Sequenzierung und die Entwicklung des Cueings

 

Yoga Philosophie/Ethik/Lebensstil 30 Stunden

 

Einführung in die Grundlagen des Yoga und des Yoga-Lifestyles

Einführung in Yoga-Philosophien und traditionelle Texte

Mantra und Puja

Wert der Werte

Praktikum 25 Stunden

Üben des Unterrichtens 

Feedback erhalten und geben

Anderen beim Unterrichten zuschauen und Notizen machen

Schülern helfen, während jemand anderes unterrichtet

Methodik des Unterrichts

Berufliche Entwicklung

Praktischer Unterricht

15 Stunden Wahlunterrichtsstunden

Chakra Sequencing

Götter und Göttinnen des Yoga und wie du sie in deinem Unterricht einsetzen kannst?

Gesundheitsyoga Basics

Yoga-Grundlagen für Schwangere

Zeitplan

Samstag: 08:30-17:30 -1h30 Pause (45 min/ 1 Stunde Mittagessen, und 2 kleinere Pausen)

Sonntag: 08:30-17:30 - 1h30 Pause (45 min/ 1 Stunde Mittagessen, und 2 kleinere Pausen)

4.-5. und 18. März (Modul 1)

 

15.-16. und 29. April (Modul 2)

 

6.-7. und 20. Mai (Modul 3)

 

3-4. und 17. Juni (Modul 4)

 

1-2. Juli  (Modul 5)

 

26.-27. August (Modul 6)

 

30.-1. September - Oktober (Modul 7)

 

28.-29. Oktober (Modul 8)

 

11.-12. November  (Modul 9)

 

2.-3. Dezember  (Modul 10)

 

13.-14. Januar (Modul 11)

 

3. Februar (Modul 12) Prüfung 

Investition

€2950.

Mit unbegrenztem Jahresabo für alle Bliss Yoga Klassen €3650.

Programm-Inklusivleistungen

 

Der Preis beinhaltet die Kosten für die 200-stündige Lehrerausbildung sowie die 200-stündige Yoga Alliance Zertifizierung.

Voraussetzungen

Mindestens 1 Jahr Asana-Praxis -2-3 Mal pro Woche 

Mindestens 1 Klasse mit Zsofia oder Carina, online oder persönlich

 

Wertschätzung für Detail, Präzision und hohe Ansprüche. Die Bereitschaft, konstruktives Feedback zu erhalten und zu erteilen, über sich selbst zu lachen und als Person zu wachsen

Akkreditierung

 

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Abschlusszertifikat über die absolvierten 200h von der Bliss Yoga Salzburg Lehrerausbildung. Auf diese Weise kannst du dich über die Yoga Alliance für eine Akkreditierung bewerben und auf diesem Wege registrierter Yoga-Lehrer/in (RYT 200) werden. Weitere Informationen findest du unter www.yogaalliance.org 

Lehrerinnen der Ausbildung

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Carina Goncalves Schwarz

Ausbildungsleiterin

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Zsofia Araczki- Horvath

Ausbildungsleiterin

Anmeldung

Hier findest du das Anmeldeformular. Bitte fülle es aus, vergiss nicht, es zu unterschreiben und schicke es per E-Mail oder persönlich im Studio an uns zurück. 

Contact

Danke schön!