Jeder Mensch ist einzigartig

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Personal Training eignet sich, wenn du

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• zeitlich flexibel sein möchtest

• mit individuellem Yogaunterricht mehr für deine körperliche Ausrichtung, mentale und seelische Balance tun willst oder

• aufgrund körperlicher Beschwerden oder Einschränkungen sowie persönliche Ziele (Stressabbau, Gewichtsreduktion etc.) ein individuelles Übungsprogramm wünschst.

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Im Personal Training wirst du auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt und individuell betreut. Ziel dabei ist, dass du ein gutes Bewusstsein für dein persönliches Yoga entwickelst und uns immer weniger, bzw. seltener brauchst.