Meet The Team

Gründerin, Operations Manager

Carina Schwarz

E-RYT® 200

RYT® 500

YACEP® Yoga Lehrerin,

Ausgebildete Wheel Yoga Lehrerin

Ausgebildete Inside Flow Yoga Lehrerin

Ausgebildete Gesundheitsyoga Lehrerin

Ausgebildete Yin Yoga Lehrerin

Kundalini Yoga Lehrerin

Breath Coach

Business Yoga,
Gesundheits Yoga,
Inside Flow,
Wellness and Coaching

Ich habe meinen Weg zu Yoga gefunden, als ich alleinerziehende Mutter war. Es war mein "Silver lining" in einer anstrengenden Zeit. Meine Matte war meine Rettung vor Depressionen. Fast 14 Jahre später fühle ich mich noch immer zentriert und dankbar, wenn ich auf meiner Matte praktiziere.

Das Gefühl will ich weiter geben, dieses "Bliss-Gefühl" namens

Glückseligkeit.

Gründerin, Marketing und PR

Zsofia Araczki-Horvath

E-RYT® 200

E-RYT® 500

YACEP® Yoga Lehrerin,

Ausgebildete Wheel Yoga Lehrerin

Ausgebildete Inside Flow Yoga Lehrerin

Ausgebildete Yin Yoga Lehrerin

Ayurveda-Massagetherapeutin

Ausgebildet in Trauma Sensitive Yoga

Pre /Postnatal Yoga Lehrerin

Baby Yoga und Baby Massage Lehrerin

Business Yoga
Vorbereitung auf die Geburt, Pränatal Yoga
Regeneration nach der Geburt
Babymassage und Baby Yoga
Yoga gegen Ängste und Stressabbau
Erhöhe deine Praxis, Yoga für Fortgeschrittene

Yoga verbindet für mich alles, was ich schon immer liebte: Menschen, Bewegung, Stille, Psychologie, Philosophie. Warum also nicht das, was mir schon immer am wichtigsten war, mit anderen teilen?

In meinen Kursen steht der Mensch und seine persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten – fernab von Perfektionismus – im Vordergrund.

In diesem Sinne freue ich mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.

Yoga Lehrerin

Julia Langgartner

E-RYT® 200

RYT® Prä- & Postnatal

B.A. Fitnesswissenschaft

Zertifizierte Personal- & Gesundheitstrainierin

Zertifizierte Sporternährungsberaterin

Ausgebildete Stress- & Mentalcoachin

Gesundheits- & Therapeutic Yoga
Pränatal Yoga (Yoga für eine Wohlfühl-Schwangerschaft & Vorbereitug auf die Geburt)
Postnatal & Mama-Baby Yoga (Yoga zur Regeneration nach der Geburt & Stärkung der Bindung zum Baby)
Yoga für den Beckenboden
Yoga zum Stressabbau
Business Yoga

Mein Weg zum Yoga…

Schon seit ich mich erinnern kann, haben mich das Wunderwerk des menschlichen Körpers, die Psychologie & auch tiefgehende philosophische Fragestellungen fasziniert.

Beständig dazuzulernen, sich stetig weiterentwickeln zu dürfen und an sich selbst zu wachsen, empfinde ich als eines der schönsten Geschenke, die wir Menschen in unserem Leben bekommen können.

Durch mein Studium durfte ich bereits fundiertes theoretisches Wissen über Anatomie & Physiologie, sowie Bewegung erwerben & auch praktisch in meiner Tätigkeit als Fitnesstrainerin (und später Sporttherapeutin) anwenden. Über diesen rein sportlichen, körperlichen Aspekt bin ich auch zum Yoga gekommen. Ich merkte aber schon bald, dass Yoga viel mehr für mich wurde, als ein reiner Ausgleich zu anderen Sportarten oder ein „Stretching-Programm“.

Yoga ist für mich…

Mein „Trieb-An“, ein Anker, Verbindung (zu mir selbst und der ganzen Welt), innerer Frieden,

Ein weg, um Erkenntnis zu erhalten, wer ich bin & wer ich sein möchte. Und auch ein Weg, um mehr Weite & Raum zu schaffen – körperlich & mental.

Yoga Lehrerin

Marlene Timm

RYT 200
Ausgebildete Inside Flow Yogalehrerin
Burnout Präventionstrainerin
Dipl. Mentaltrainerin (in Ausbildung)
Business Mentaltrainerin (in Ausbildung)

Business Yoga und Mentaltraining
Vinyasa Flow Yoga
Inside Flow Yoga
Yoga und Mentaltraining für mehr Selbstwertgefühl
Yoga und Mentaltraining: Finde deine innere Balance

Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, die mir jeden Tag dabei hilft mich weiterzuentwickeln und meinen Mitmenschen und Umwelt mit Mitgefühl zu begegnen.
Ich freu mich über jeden Menschen den ich bei seiner persönlichen Yogareise begleiten darf und die wundervolle Welt des Yogas näher bringen kann.

Yoga Lehrerin

Alexandra Nemec

RYT® 200
RYT® Pränatal 85
DI Lebensmitteltechnologie

Pränatal
Frauengesundheit & PMS Prävention
Vinyasa Flow
Yoga für Fortgeschrittene

2012 habe ich Yoga kennen und lieben gelernt. Die regelmäßige Praxis hat meine körperlichen und mentalen Kräfte aufgezeigt und gestärkt.
Meine Flows kombinieren Freude an der Bewegung mit Achtsamkeit und Selbstbewusstsein. Ich unterrichte mit Leidenschaft und gebe mit Freude mein Wissen über Körper, Geist und Ernährung weiter.

https://www.instagram.com/alex.and.ras.yogaflows