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Hello

My name is Zsofia Araczki-Horvath

E-RYT® 200 

E-RYT® 500 

YACEP® Yoga Lehrerin, 

Ausgebildete Wheel Yoga Lehrerin 

Ausgebildete Inside Flow Yoga Lehrerin 

Ausgebildete Yin Yoga Lehrerin 

Ayurveda-Massagetherapeutin

Ausgebildet in Trauma Sensitive Yoga​ 

Pre /Postnatal Yoga Lehrerin

Baby Yoga und Baby Massage Lehrerin

Holistic Health Coach

  • Business Yoga

  • Vorbereitung auf die Geburt, Pränatal Yoga

  • Regeneration nach der Geburt 

  • Babymassage und Baby Yoga

  • Yoga gegen Ängste und Stressabbau

  • Erhöhe deine Praxis, Yoga für Fortgeschrittene

Yoga verbindet für mich alles, was ich schon immer liebte: Menschen, Bewegung, Stille, Psychologie, Philosophie. Warum also nicht das, was mir schon immer am wichtigsten war, mit anderen teilen?

In meinen Kursen steht der Mensch und seine persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten – fernab von Perfektionismus – im Vordergrund.

In diesem Sinne freue ich mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.

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Hello

My name is Julia Langgartner

E-RYT® 200 

RYT® Prä- & Postnatal 

B.A. Fitnesswissenschaft 

Zertifizierte Personal- & Gesundheitstrainierin

Zertifizierte Sporternährungsberaterin 

Ausgebildete Stress- & Mentalcoachin

  •  Gesundheits- & Therapeutic Yoga

  • Pränatal Yoga (Yoga für eine Wohlfühl-Schwangerschaft & Vorbereitug auf die Geburt)

  •  Postnatal & Mama-Baby Yoga (Yoga zur Regeneration nach der Geburt & Stärkung der Bindung zum Baby)

  • Yoga für den Beckenboden

  • Yoga zum Stressabbau

  • Business Yoga

Mein Weg zum Yoga…

Schon seit ich mich erinnern kann, haben mich das Wunderwerk des menschlichen Körpers, die Psychologie & auch tiefgehende philosophische Fragestellungen fasziniert.

Beständig dazuzulernen, sich stetig weiterentwickeln zu dürfen und an sich selbst zu wachsen, empfinde ich als eines der schönsten Geschenke, die wir Menschen in unserem Leben bekommen können.

Durch mein Studium durfte ich bereits fundiertes theoretisches Wissen über Anatomie & Physiologie, sowie Bewegung erwerben & auch praktisch in meiner Tätigkeit als Fitnesstrainerin (und später Sporttherapeutin) anwenden. Über diesen rein sportlichen, körperlichen Aspekt bin ich auch zum Yoga gekommen. Ich merkte aber schon bald, dass Yoga viel mehr für mich wurde, als ein reiner Ausgleich zu anderen Sportarten oder ein „Stretching-Programm“.

Yoga ist für mich…

Mein „Trieb-An“, ein Anker, Verbindung (zu mir selbst und der ganzen Welt), innerer Frieden,

Ein weg, um Erkenntnis zu erhalten, wer ich bin & wer ich sein möchte. Und auch ein Weg, um mehr Weite & Raum zu schaffen – körperlich & mental.

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Hello

My name is Marlene Timm

RYT 200

Ausgebildete Inside Flow Yogalehrerin

Burnout Präventionstrainerin

Dipl. Mentaltrainerin Business

Mentaltrainerin  ​ ​ ​

  • Business Yoga und Mentaltraining

  • Vinyasa Flow Yoga

  • Inside Flow Yoga Yoga und Mentaltraining für mehr Selbstwertgefühl

  • Yoga und Mentaltraining: Finde deine innere Balance ​

Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, die mir jeden Tag dabei hilft mich weiterzuentwickeln und meinen Mitmenschen und Umwelt mit Mitgefühl zu begegnen. Ich freu mich über jeden Menschen den ich bei seiner persönlichen Yogareise begleiten darf und die wundervolle Welt des Yogas näher bringen kann. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​

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Hello

My name is Irina Frisardi

RYT® 200

Hormonyoga-Ausbildung 50H

  • Sanfte Soul Flow Yoga

  • Vinyasa Flow

  • Hatha Yoga

  • Prenatal Yoga

  • Geführte Meditationen und Pranayama 

  • Hormon Yoga

Yoga ist für mich seit vielen Jahren der Weg meiner persönlichen Weiterentwicklung. Es ist auch eine Ideale Ergänzung zu meinem zweiten Beruf als Musikerin. Sowohl die körperlichen Aspekte betreffend, als auch die geistigen.

Yoga und Musik haben auch auf der seelischen, emotionalen Ebene ähnliche Ziele, nämlich dem Herzen nahe kommen, um dadurch das Leben zu einem erfüllten Ereignis zu machen.

Meine Berufung ist es, Dir den Weg des Yoga auf eine vielfältige und authentische Art und Weise zu vermitteln und dir zu zeigen, wie Yoga dein Leben positiv nachhaltig transformieren und berühren kann.

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My name is Alexandra Nemec

RYT® 200

RYT® Pränatal 85

  • DI Lebensmitteltechnologie ​ ​ ​

  • Pränatal Frauengesundheit & PMS Prävention

  • Vinyasa Flow Yoga für Fortgeschrittene ​

 

2012 habe ich Yoga kennen und lieben gelernt. Die regelmäßige Praxis hat meine körperlichen und mentalen Kräfte aufgezeigt und gestärkt. Meine Flows kombinieren Freude an der Bewegung mit Achtsamkeit und Selbstbewusstsein. Ich unterrichte mit Leidenschaft und gebe mit Freude mein Wissen über Körper, Geist und Ernährung weiter. ​ ​

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