Hello
My name is Zsofia Araczki-Horvath
E-RYT® 200
E-RYT® 500
YACEP® Yoga Lehrerin,
Ausgebildete Wheel Yoga Lehrerin
Ausgebildete Inside Flow Yoga Lehrerin
Ausgebildete Yin Yoga Lehrerin
Ayurveda-Massagetherapeutin
Ausgebildet in Trauma Sensitive Yoga
Pre /Postnatal Yoga Lehrerin
Baby Yoga und Baby Massage Lehrerin
Holistic Health Coach
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Business Yoga
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Vorbereitung auf die Geburt, Pränatal Yoga
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Regeneration nach der Geburt
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Babymassage und Baby Yoga
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Yoga gegen Ängste und Stressabbau
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Erhöhe deine Praxis, Yoga für Fortgeschrittene
Yoga verbindet für mich alles, was ich schon immer liebte: Menschen, Bewegung, Stille, Psychologie, Philosophie. Warum also nicht das, was mir schon immer am wichtigsten war, mit anderen teilen?
In meinen Kursen steht der Mensch und seine persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten – fernab von Perfektionismus – im Vordergrund.
In diesem Sinne freue ich mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.
Hello
My name is Julia Langgartner
E-RYT® 200
RYT® Prä- & Postnatal
B.A. Fitnesswissenschaft
Zertifizierte Personal- & Gesundheitstrainierin
Zertifizierte Sporternährungsberaterin
Ausgebildete Stress- & Mentalcoachin
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Gesundheits- & Therapeutic Yoga
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Pränatal Yoga (Yoga für eine Wohlfühl-Schwangerschaft & Vorbereitug auf die Geburt)
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Postnatal & Mama-Baby Yoga (Yoga zur Regeneration nach der Geburt & Stärkung der Bindung zum Baby)
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Yoga für den Beckenboden
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Yoga zum Stressabbau
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Business Yoga
Mein Weg zum Yoga…
Schon seit ich mich erinnern kann, haben mich das Wunderwerk des menschlichen Körpers, die Psychologie & auch tiefgehende philosophische Fragestellungen fasziniert.
Beständig dazuzulernen, sich stetig weiterentwickeln zu dürfen und an sich selbst zu wachsen, empfinde ich als eines der schönsten Geschenke, die wir Menschen in unserem Leben bekommen können.
Durch mein Studium durfte ich bereits fundiertes theoretisches Wissen über Anatomie & Physiologie, sowie Bewegung erwerben & auch praktisch in meiner Tätigkeit als Fitnesstrainerin (und später Sporttherapeutin) anwenden. Über diesen rein sportlichen, körperlichen Aspekt bin ich auch zum Yoga gekommen. Ich merkte aber schon bald, dass Yoga viel mehr für mich wurde, als ein reiner Ausgleich zu anderen Sportarten oder ein „Stretching-Programm“.
Yoga ist für mich…
Mein „Trieb-An“, ein Anker, Verbindung (zu mir selbst und der ganzen Welt), innerer Frieden,
Ein weg, um Erkenntnis zu erhalten, wer ich bin & wer ich sein möchte. Und auch ein Weg, um mehr Weite & Raum zu schaffen – körperlich & mental.
Hello
My name is Marlene Timm
RYT 200
Ausgebildete Inside Flow Yogalehrerin
Burnout Präventionstrainerin
Dipl. Mentaltrainerin Business
Mentaltrainerin
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Business Yoga und Mentaltraining
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Vinyasa Flow Yoga
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Inside Flow Yoga Yoga und Mentaltraining für mehr Selbstwertgefühl
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Yoga und Mentaltraining: Finde deine innere Balance
Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, die mir jeden Tag dabei hilft mich weiterzuentwickeln und meinen Mitmenschen und Umwelt mit Mitgefühl zu begegnen. Ich freu mich über jeden Menschen den ich bei seiner persönlichen Yogareise begleiten darf und die wundervolle Welt des Yogas näher bringen kann.
Hello
My name is Alexandra Nemec
RYT® 200
RYT® Pränatal 85
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DI Lebensmitteltechnologie
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Pränatal Frauengesundheit & PMS Prävention
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Vinyasa Flow Yoga für Fortgeschrittene
2012 habe ich Yoga kennen und lieben gelernt. Die regelmäßige Praxis hat meine körperlichen und mentalen Kräfte aufgezeigt und gestärkt. Meine Flows kombinieren Freude an der Bewegung mit Achtsamkeit und Selbstbewusstsein. Ich unterrichte mit Leidenschaft und gebe mit Freude mein Wissen über Körper, Geist und Ernährung weiter.
Hello
My name is Giuliana Grazia Gattuso
E-RYT® 200 Yoga
E-RYT® Prä- Postnatal Yoga
Barre Trainerin
Barre Prä- Postnatal Trainerin
Gründerin von PRIME BARRE
Diplomierte Fitnesstrainerin i.A.
Ernährungstrainerin B-Lizenz i.A.
Diplomierte Gesundheits- & Krankenpflegerin
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Yin Inspired Yoga
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Vinyasa Yoga
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Pränatal Yoga
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Postnatal Yoga
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Barre Training
Yoga bedeutet für mich, meinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Nach
meinem körperlich und geistig anstrengenden Berufsalltag hilft mir Yoga schnell
zu entschleunigen und zu erden. Je nach Tagesverfassung liebe ich es sowohl
dynamische als auch statische, ruhige Elemente in meine Praxis zu integrieren.
Diesen Mix an Abwechslung und Individualität möchte ich auch gerne an meine
Yoginis und Yogis weitergeben.
Hello
My name is Anna Mona Rutzinger
RYT 200
Pränatal Yoga 50h
Berg- und Schneeschuhwanderführerin
Dr. med. univ. Humanmedizin
● Rückenfit Yoga
● Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene
● Pränatal Yoga
● Creative Flow
● Embrace your female body and soul workshop
Tanzen war für mich lange eine Ausdrucksform meiner Gefühle und meiner Innenwelt. Als diese Form der Bewegung wegfiel, war ich auf der Suche nach einem Ersatz und fand zum Yoga. Yoga begleitete mich während der Zeit meines Medizinstudiums und ließ mich nun mit dem Rhythmus meines Atems tanzen. Ich bemerkte, dass ich in der westlichen Medizin kein Werkzeug finden würde, um dem Menschen als Ganzes zu helfen. Für mich stellt Yoga einen weitaus ganzheitlicheren Ansatz dar, als die westliche Medizin. In meinen Stunden versuche ich die Teilnehmer darin zu bestärken, auf ihren Körper und ihren Geist zu horchen und zu fühlen, welche große Stärke in ihnen steckt.
Hello
My name is Lisa Tomasek
E-RYT 200
Zertifizierte FeetUp Yoga Lehrerin
Zertifizierte Kinderyoga Lehrerin
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FeetUp Yoga
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Kinderyoga
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Vinyasa Yoga
Als Ausgleich zu meinen Leidenschaften Wakeboarden und Snowboarden hat mir Yoga geholfen beweglich, flexibel und stark zu bleiben. Daraufhin absolvierte ich im Jahr 2022 die 200h Yoga Ausbildung im Bliss Yoga Studio.
Auf der Suche nach etwas Neuem entdecke ich FeetUp Yoga für mich. Nach dem Motto „Herz über Kopf“ möchte ich dir mit viel Spaß und Energie neue Perspektiven und Blickwinkel eröffnen. FeetUp ist mehr Vertrauenssache als ein Kraftakt. Stelle dich der Herausforderung und erweitere deinen Yoga-Horizont mit mir.
Hello
My name is Sophia Kriska Haris
Social Media Managerin
Schon bevor ich Mutter wurde, habe ich mir Gedanken über soziale Medien gemacht und darüber, wie ich professionell auftreten, aber nicht alles zeigen kann.
Ich habe meinen Mutterschaftsurlaub zu Hause verbracht und neben der Mutterschaft so viel wie möglich über soziale Medien gelernt. Jetzt ist es mein Hauptprofil und ich arbeite daran, um andere in diesem Bereich zu unterstützen. Ich bin jetzt Teil des Bliss Yoga Teams.
