top of page

Hello

My name is Zsofia Araczki-Horvath

E-RYT® 200 

E-RYT® 500 

YACEP® Yoga Lehrerin, 

Ausgebildete Wheel Yoga Lehrerin 

Ausgebildete Inside Flow Yoga Lehrerin 

Ausgebildete Yin Yoga Lehrerin 

Ayurveda-Massagetherapeutin

Ausgebildet in Trauma Sensitive Yoga​ 

Pre /Postnatal Yoga Lehrerin

Baby Yoga und Baby Massage Lehrerin

Holistic Health Coach

  • Business Yoga

  • Vorbereitung auf die Geburt, Pränatal Yoga

  • Regeneration nach der Geburt 

  • Babymassage und Baby Yoga

  • Yoga gegen Ängste und Stressabbau

  • Erhöhe deine Praxis, Yoga für Fortgeschrittene

Yoga verbindet für mich alles, was ich schon immer liebte: Menschen, Bewegung, Stille, Psychologie, Philosophie. Warum also nicht das, was mir schon immer am wichtigsten war, mit anderen teilen?

In meinen Kursen steht der Mensch und seine persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten – fernab von Perfektionismus – im Vordergrund.

In diesem Sinne freue ich mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.

DSC_4322.jpg

Hello

My name is Julia Langgartner

E-RYT® 200 

RYT® Prä- & Postnatal 

B.A. Fitnesswissenschaft 

Zertifizierte Personal- & Gesundheitstrainierin

Zertifizierte Sporternährungsberaterin 

Ausgebildete Stress- & Mentalcoachin

  •  Gesundheits- & Therapeutic Yoga

  • Pränatal Yoga (Yoga für eine Wohlfühl-Schwangerschaft & Vorbereitug auf die Geburt)

  •  Postnatal & Mama-Baby Yoga (Yoga zur Regeneration nach der Geburt & Stärkung der Bindung zum Baby)

  • Yoga für den Beckenboden

  • Yoga zum Stressabbau

  • Business Yoga

Mein Weg zum Yoga…

Schon seit ich mich erinnern kann, haben mich das Wunderwerk des menschlichen Körpers, die Psychologie & auch tiefgehende philosophische Fragestellungen fasziniert.

Beständig dazuzulernen, sich stetig weiterentwickeln zu dürfen und an sich selbst zu wachsen, empfinde ich als eines der schönsten Geschenke, die wir Menschen in unserem Leben bekommen können.

Durch mein Studium durfte ich bereits fundiertes theoretisches Wissen über Anatomie & Physiologie, sowie Bewegung erwerben & auch praktisch in meiner Tätigkeit als Fitnesstrainerin (und später Sporttherapeutin) anwenden. Über diesen rein sportlichen, körperlichen Aspekt bin ich auch zum Yoga gekommen. Ich merkte aber schon bald, dass Yoga viel mehr für mich wurde, als ein reiner Ausgleich zu anderen Sportarten oder ein „Stretching-Programm“.

Yoga ist für mich…

Mein „Trieb-An“, ein Anker, Verbindung (zu mir selbst und der ganzen Welt), innerer Frieden,

Ein weg, um Erkenntnis zu erhalten, wer ich bin & wer ich sein möchte. Und auch ein Weg, um mehr Weite & Raum zu schaffen – körperlich & mental.

IMG_0897.jpeg

Hello

My name is Marlene Timm

RYT 200

Ausgebildete Inside Flow Yogalehrerin

Burnout Präventionstrainerin

Dipl. Mentaltrainerin Business

Mentaltrainerin  ​ ​ ​

  • Business Yoga und Mentaltraining

  • Vinyasa Flow Yoga

  • Inside Flow Yoga Yoga und Mentaltraining für mehr Selbstwertgefühl

  • Yoga und Mentaltraining: Finde deine innere Balance ​

Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, die mir jeden Tag dabei hilft mich weiterzuentwickeln und meinen Mitmenschen und Umwelt mit Mitgefühl zu begegnen. Ich freu mich über jeden Menschen den ich bei seiner persönlichen Yogareise begleiten darf und die wundervolle Welt des Yogas näher bringen kann. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​

IMG_1505_edit.jpeg

Hello

My name is Alexandra Nemec

RYT® 200

RYT® Pränatal 85

  • DI Lebensmitteltechnologie ​ ​ ​

  • Pränatal Frauengesundheit & PMS Prävention

  • Vinyasa Flow Yoga für Fortgeschrittene ​

 

2012 habe ich Yoga kennen und lieben gelernt. Die regelmäßige Praxis hat meine körperlichen und mentalen Kräfte aufgezeigt und gestärkt. Meine Flows kombinieren Freude an der Bewegung mit Achtsamkeit und Selbstbewusstsein. Ich unterrichte mit Leidenschaft und gebe mit Freude mein Wissen über Körper, Geist und Ernährung weiter. ​ ​

Alexandra Steckbrief Foto.jpg

Hello

My name is Giuliana Grazia Gattuso 

E-RYT® 200 Yoga

E-RYT® Prä- Postnatal Yoga

Barre Trainerin

Barre Prä- Postnatal Trainerin

Gründerin von PRIME BARRE

Diplomierte Fitnesstrainerin i.A.

Ernährungstrainerin B-Lizenz i.A.

Diplomierte Gesundheits- & Krankenpflegerin

  • Yin Inspired Yoga

  • Vinyasa Yoga

  • Pränatal Yoga

  • Postnatal Yoga

  • Barre Training

Yoga bedeutet für mich, meinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Nach

meinem körperlich und geistig anstrengenden Berufsalltag hilft mir Yoga schnell

zu entschleunigen und zu erden. Je nach Tagesverfassung liebe ich es sowohl

dynamische als auch statische, ruhige Elemente in meine Praxis zu integrieren.

Diesen Mix an Abwechslung und Individualität möchte ich auch gerne an meine

Yoginis und Yogis weitergeben.

image_50426881.JPG

Hello

My name is Anna Mona Rutzinger 

RYT 200

Pränatal Yoga 50h

Berg- und Schneeschuhwanderführerin

Dr. med. univ. Humanmedizin

 

● Rückenfit Yoga

● Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene

● Pränatal Yoga

● Creative Flow

● Embrace your female body and soul workshop

 

Tanzen war für mich lange eine Ausdrucksform meiner Gefühle und meiner Innenwelt. Als diese Form der Bewegung wegfiel, war ich auf der Suche nach einem Ersatz und fand zum Yoga. Yoga begleitete mich während der Zeit meines Medizinstudiums und ließ mich nun mit dem Rhythmus meines Atems tanzen. Ich bemerkte, dass ich in der westlichen Medizin kein Werkzeug finden würde, um dem Menschen als Ganzes zu helfen. Für mich stellt Yoga einen weitaus ganzheitlicheren Ansatz dar, als die westliche Medizin. In meinen Stunden versuche ich die Teilnehmer darin zu bestärken, auf ihren Körper und ihren Geist zu horchen und zu fühlen, welche große Stärke in ihnen steckt.

Bild Anemone Bliss Yoga.jpg

Hello

My name is Lisa Tomasek

E-RYT 200

Zertifizierte FeetUp Yoga Lehrerin

Zertifizierte Kinderyoga Lehrerin

 

  • FeetUp Yoga

  • Kinderyoga

  • Vinyasa Yoga

 

Als Ausgleich zu meinen Leidenschaften Wakeboarden und Snowboarden hat mir Yoga geholfen beweglich, flexibel und stark zu bleiben. Daraufhin absolvierte ich im Jahr 2022 die 200h Yoga Ausbildung im Bliss Yoga Studio. 

Auf der Suche nach etwas Neuem entdecke ich FeetUp Yoga für mich. Nach dem Motto „Herz über Kopf“ möchte ich dir mit viel Spaß und Energie neue Perspektiven und Blickwinkel eröffnen. FeetUp ist mehr Vertrauenssache als ein Kraftakt. Stelle dich der Herausforderung und erweitere deinen Yoga-Horizont mit mir.

332487341_929379544863641_6155947365061281633_n.jpg

Hello

My name is Sophia Kriska Haris

Social Media Managerin

 

Schon bevor ich Mutter wurde, habe ich mir Gedanken über soziale Medien gemacht und darüber, wie ich professionell auftreten, aber nicht alles zeigen kann.

 

Ich habe meinen Mutterschaftsurlaub zu Hause verbracht und neben der Mutterschaft so viel wie möglich über soziale Medien gelernt. Jetzt ist es mein Hauptprofil und ich arbeite daran, um andere in diesem Bereich zu unterstützen. Ich bin jetzt Teil des Bliss Yoga Teams.

IMG_1105.jpg
bottom of page